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meditaizone-mfa-2MINDFUL AWARENESS MEDITATIONS

Ti invito al Ciclo di Incontri di Meditazione Mindful Awareness ed Esercizi di Consapevolezza per Crescere in Gruppo.

(AL PRIMO E TERZO GIOVEDI DI OGNI MESE ORE 21)

(Prossime serate: GIOVEDI 2 FEBBRAIO 2017 E GIOVEDI 16 FEBBRAIO 2017 ORE 21)

Una serie di serate all’insegna del lavoro su di se’, in semplicità, efficacia e rilassamento.

. La serata sarà suddivisa in diverse parti tra cui:

. Cerchio Sacro di Condivisione e Consapevolezza;

. Spunti e tematiche di lavoro interiore con l’utilizzo della Forza del Gruppo e dei Rituali;

. Meditazione Mindful Awareness Guidata Colettiva;

. Pratiche di Apertura Corporea per liberare il nostro Io e integrare il nostro Sè;

. Esercizi in Gruppo o in Coppia di Percezione e Ascolto

. Cerchio Sacro di condivisione finale e Chiusura.

Mindful Awareness

PRESENTAZIONE DEL CICLO DI MEDITAZIONI MINDFUL AWARENESS

Il nostro vivere quotidiano tende a diluire la nostra ENERGIA VITALE. Lo stress, la vita frenetica, il ritmo giornaliero logorano la nostra capacità di sentire e essere appagati. Questo ci impedisce di essere in completa forza e presenza nella nostra vita quotidiana, nel nostro lavoro e con le persone attorno a noi.

Anche le nostre azioni quotidiane, se non immerse in uno Scopo più grande, ogni giorno che passa, perdono in Forza e Chiarezza.

“Ognuno di noi è nato con un proposito che attende di essere vissuto.”

 

Infatti non appena raggiungiamo chiarezza di quel proposito, immediatamente ci sentiamo liberati e leggeri. Tutto il resto nella vita cospira per mantenerci in quel proposito. L’iniziazione ci libera per far si che possiamo operare dall’immenso potere della “vera natura” che si nasconde dentro di noi.

Le attività che svolgo nel mondo sono dedicate a coloro che hanno un vero e serio desiderio di Crescita ed Evoluzione.

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Interagiremo con gli elementi del nostro Mondo Interno in una serie di Esercizi e Rituali che espanderanno la nostra Saggezza Interiore, ci apriranno gli occhi sulle disfunzioni relazionali, risveglieranno la nostra trasformata voce interiore e ci libereranno da alcuni dei vecchi condizionamenti che controllano la nostra vita. Faremo anche una serie di Pratiche di Centratura che ci inizieranno al nostro Sé Maturo, libero da attaccamenti e tutto oltre i nostri retaggi vittimistici.

Qui di seguito alcuni strumenti che utilizzeremo: diversi tipi di Respirazioni Yogiche, Tecniche di Coaching Emozionale, Lavoro con il proprio Suono Interiore e la propria Voce, lavoro sistemico in gruppo o “a due a due”; tutto nel massimo rispetto di ogni persona, dei suoi valori e delle sue credenze.

Le serate sono aperte a tutti coloro che hanno il desiderio di crescere insieme,

condividere liberamente il proprio profondo, e meditare in gruppo.

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